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1989-12-07
Un yoga pour le troisième âge - de Solange Demolière (Author)
Details Un yoga pour le troisième âge
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| Le Titre Du Fichier | Un yoga pour le troisième âge |
| Date de publication | 1989-12-07 |
| Traducteur | Erim Rafaels |
| Chiffre de Pages | 556 Pages |
| Taille du fichier | 60.25 MB |
| Langue | Français et Anglais |
| Éditeur | Norilana Books |
| ISBN-10 | 5991879196-AFH |
| Format de e-Book | PDF AMZ ePub FTX WRF |
| Créateur | Solange Demolière |
| Digital ISBN | 141-9156895815-NDR |
| Nom de Fichier | Un-yoga-pour-le-troisième-âge.pdf |
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Le yoga semble fait sur mesure pour les personnes que l’on dit du troisième âge parce qu’il requiert de la lenteur de la progressivité de la patience et du respect pour ses propres limites Les personnes âgées appliquent déjà ces principes soit qu’elles y soient contraintes par des douleurs ou difficultés soient que leur expérience de vie leur ait appris à le faire
Un yoga pour le troisième âge Sophie Demolière éd Universitaires « Nous croyons fermement aux bienfaits de l’exercice physique sous toutes ses formes
Même les instructeurs formés pour enseigner aux jeunes étudiants ont généralement une compréhension limitée des considérations de sécurité qui sont essentielles lorsque l’on travaille avec des personnes d’âge moyen ou plus âgées et des personnes ayant des problèmes de santé tels que blessures de coiffe arthrite glaucome
ou debout pour les personnes qui ont du mal à sasseoir au sol de nombreux exercices sont adaptés pour pratiquer le yoga en douceur Yoga pour senior des professeurs spécialisés Le professeur de yoga qui souhaite soccuper de la tranche dâge des 60 ans et plus a souvent besoin de suivre une formation complémentaire
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